Witam
powiedzcie jak to jest z bialym chudym serem.
Czy można go jeść na kolację.
Na stronie głównej jest napisane ze tak a z etgo co czytałam na forum to raczej nie.
Chciałbym sobie na kolację robić np makaron z białym serem i nie wiem czy mogę? Czy pozostaje mi tylko chudy jogurt do 1,5 % tłuszczu?
Podpowiedzcie
Dzięki

Teoretycznie mozesz ,wlasnie ten do 1,5% tluszczu ,tylko niektorym podobno twarog jedzony wieczorem hamowal chudniecie i tak sie przyjelo ,ze go nie jemy:) Sprobuj na sobie

Ja jadłam i mi nie hamował, sprawa indywidualna. Musisz sama na sobie sprawdzić.