Widze ze pare dziewuszek zamieszkuje italie
(Ciao Kachna)
Chcialam spytac o wyprubowne przez was produkty: nazwa i gdzie sa do kupienia.
Jakis serek, jogurt, dzemik, chlebek, deserek

Lisica, sama jestem ciekawa, bo wybieram się tam w najbliższym czasie - a Kachna chwilowo bez dostępu do netu...

Wlasnie przeczytalam ze wybierasz sie w 24h podroz autokarem i zatanawialam sie czy nie do wloch.
Ja busem dokladnie 24 godziny jechalam. Straszna meka...

A dokad jedziesz? Co bedziesz zwiedzac?

Jezeli tylko na wczasy na pare dni, to ja bym nie dietkowala za bardzo na twoim miejscu
Kozystaj! Pszepyszne lody, wysmienita pizza, lampka dobrego wina... i w ogole inne pysznosci!

Ja jak jade na pare dni do Wroclawia to sie rzucam na polskie zarelko, na to czego we wloszech mi bardzo brak:
maslanki, kubusie, kabanosy, sedzie w sietanie, makrele, pierogi, bigosy, ziemniaki z gulaszmi, makowiec i sernik itp...
I zadnych wyrzutow sumienia!

taaak, wsiadam w autokar i śmigam ku Italii... A że wsiadam w Gdańsku, to czeka mnie baaaaardzo długa podróż, ale nie przeraża mnie to - od kilku lat uprawiam taką formę urlopowania (nie dla mnie leżaki, palmy i niebieska woda w basenie). A zwiedzać zamierzam sporo - od Wenecji do Capri. I jak zawsze podczas zagranicznych wojaży na czas urlopu przechodzę na fazę III... Staram się oczywiście w miarę ograniczonych możliwości zachować MM tak dalece jak się da, ale kto miał okazję jeść włoskie czy francuskie sniadania tan wie, że takie starania na niewiele sie zdają . Na drogę zabieram zazwyczaj nieśmiertelne kabanosy, małe pomidorki, marchewki czy inne nieskomplikowane i łatwe w obróbce warzywa. jeśli w autokarze czeka mnie i śniadanie i kolacja to zabieram duży jogurt i jadam go na dwie raty - rano z płatkami/deskami, wieczorem z makaronem/kaszą.

Super!
Zycze wam udanego urlopu!
Capri jest przepiekna, szczegolnie cytrynowy sad i park na szczycie wyspy. Przepiekny Neapol i wycieczka na wezuwiusz koniecznie!
I koniecznie pojedz wloskich dobroci!

I czekamy na Kachne z radami co do produktow...

Odswierzam Watek,
Tez mieszkam w Italii,
i przymierzam sie do dietki, i milo byloby ,aby ktos napisal jakie produkty , jakich firm kupuje:)

O! tu pewnie Kachna będzie miała pole do popisu
... i w koncu przestanie marudzić, że taka osamotniona tam u podnóża Apeninów

No to czekamy na Kachne!!

kachna to przewaznie z rana na forum bywa

No! koło 5.30 jak robi sobie przerwę na drugie śniadanie

zaraz po lodach hyhy

jutro mi kachna da,oj da

obawiam sie ze kachna tylko leosiowi daje...

niekoniecznie XD

no po łbie dostane jutro jak nic..

po pierwsze zoe to ja bardziej u podnoza alp mieszkam...albo przynajmniej tak sobie wmawiam bo do apeninow chyba jest mniej wiecej ta sama odleglosc...ale jakos tak mnie ku polnocy bardziej ciagnie...piernik wi czemu...

po drugie, to kiedys faktycznie dawalam byle komu, ale teraz, to prawda, daje tylko i wylacznie leosiowi ...wiecie jak to jest...czlowiek z wiekiem sie statkuje...ale moge uczynic wyjatek i gjenia dam ci w leb wjeszszsz...?

a po trzecie to czesc dolcissima! pisz mi tu zaraz gdzie mieszkasz i jakie markety masz w okolicy

ciao Kachna!!
A wiec mieszkam w torino,
a ty?
Markety w poblizu mam od wyboru do koloru:
Ipercoop, carrefour, auchan, no i inne mniejsze, Simply,Lidl,Penny itd.
wszystko jest..
gdybysmi tylko mogla napisac jakie produkty i jakie marki kupujesz to sobie zrobie liste i odrazu kupie!!

pozdrawiam!!!!!!

Marta

Oooo, no to będzie się działo: Lombardia kontra Piemont oj, krew się poleje

turyn mowisz...boshe to ja sie teraz czuja jak jakas prowincjonalna marysia... i masz na rzut beretem te wszystkie markety?
ja mieszkam niedaleko mantui i wieksze centra handlowe mam ok. 10-15 min. od domu wiec generalnie zaopatruje sie w lokalnych sieciach handlowych (np. pellicano, LD, italmark) no i w lidlu. bo mam niby penny i eurospin ale jakos nie moge sie do nich przekonac.
a co do listy...bede musiala poszukac w archiwum bo juz kiedys rozpisywalam sie na ten temat dla zoe. jak tylko ja wygrzebie to przerzuce ci na pw, ok?




a niby dlaczego? przeciez piemont to nie terronia ...a poza tym mam slabosc do tego miasta ze wzgledu na mieszczaca sie tam fabbrica italiana automobili torino...w koncu przez tyle lat mnie zywili...

Ach, no prawda przecież... ja to tak bardziej skojarzyłam na zasadzie Inter v. Juve

jesli mamy rozumowac z boiskiem pilkarskim w tle to dla mnie i tak jest zawsze inter vs tutti!
wiec czy to piemont czy toskania...wsjo ryba...

ciao kachna,
wiec jestes ragazza lombarda!:)
dlugo juz w IT?
Ja od Marca, no i przytylam z 10 kg, masakra jakas, w sumie dlatego ze obzeralam sie slodyczami ,lodami pizza itp. a do zrzucenia mam sporo bo ze 30 kg, ale jak bedzie 20-25 kg to bedzie juz super!

Ty masz juz jakies efekty, stosujac MM na wloskiej ziemi?
tutaj bedzie chyba problem z chudymi serami, wszystko tu maja tluste, tylko ricotta jest chudsza, ale i tak ma sie nijak do naszego Narodowego sera bialego chudego.

tak samo jogurty, ciezko znalezc nieslodzone.

z makaronami nie ma problemow:) od wyboru do koloru

ja sie zaopatrzylam w spaghetti integrale barilla, i penne rigate integrali Misura,
Oraz riso Gallo integrale,
Makaron sojowy,

dzem bez cukru,

wase zytnia,

condiriso leggero, w wodzie

no i sosy pomidorowe albo pomidory w puszcze, nie slodzone nie solone itp.
Kilogramy piersi z kurczaka i ryb, tunczyk, losos, mintaj itp.

do tego tony warzyw przeroznych.
i z tego mniej wiecej bede komponowac posilki.

narazie moje menu bedzie bardzo monotonne,
bede chciala cos sobie upiec czasami ale nie wiem zabardzo jaka moga dostepna tutaj jest dozwolona na MM...

pozdrawiam!!

czesc! ...ano lombarda ze mnie pelna geba! w sylwestra stuknie mi juz 5 lat!
z tymi produktami to wcale nie jest tak zle...jak sie chce to mozna spokojnie mm-owac i chudnac ale moim problemem sa te czychajace w kazdym miejscu i momencie pokusy!

masz tu na poczatek liste zakupow do lidla. a dlaczego zaczynam od lidla?
bo po pierwsze "lidl jest tani" ;-) a po drugie jest tam spory wybor dozwolonych dla nas produktow.

1. pieczywo chrupkie "grafschafter" w niebieskim opakowaniu
2. dzem slodzony fruktoza (w lidlu sa 3 smaki: truskawkowy, morelowy i z czarnej porzeczki)
3. jogo nat. i mleko "milbona" 1,5%
4. serek bialy z serii "linessa" 0,2%
4. sery tluste np.: grana padano, parmigiano, montasio, emmental, gorgonzola, mozzarella no i mascarpone do deserow tluszczowych
4. puszki "nixe" z tunczykiem w oliwie z oliwek i nat., puszki z mintajem w oliwie z oliwek (tunczyka i mintaja znajdziesz tez w innych wloskich sklepach ale jak juz robisz zakupy to mozesz je wrzucic bo sa ok)
5. sloiczki z baklazanami pokrojonymi w paseczki i karczochy w calosci firmy "baresa"- sa tylko w oleju z dodatkiem ziol i z dozwolonymi konserwantami - pozostale warzywka w sloiczkach zawieraja cukier

na razie to tyle co mi przyszlo na szybkiego do glowy. sorki ale mialam cala rozpiske, ktora "opracowalam" dla zoe przed jej wakacjami we wloszech ale musialam chyba wykasowac tego maila jak czyscilam moja skrzynke :-(
jak masz jakiekolwiek pytania to wal smialo! trza sie jakos solidaryzowac, njeeee?


jeszcze jedna uwaga: to "condiriso"...uwazaj na marchewke, kukurydze i oliwki!

i nie pitol nam tutaj o monotonnym menu bo dziewczyny cie zjedza - przeciez mamy tu taki wybor wszelkich pysznosci, ze codziennie mozesz kombinowac cos innego. a brak polskiego chudzielca to jest na prawde najmniejszy problem

kachna, grazie 1000!!
Bede musiala sie zatem udac w najblizszym czasie na zakupy do lidla, nie wiedzialam nawet ze tyle tam rzeczy jest dozwolonych.
a te baklazany o ktorych mowisz to mam je w nawet w domu od kilku tygodni,
ale nie otwieralam bo wydawalo mis ie ze maja 10000000000000000000 kalorii, bo cale sa az nasiakniete olejem.
make tez zakupie przy najblizszej okazji.
co do condiriso wiem ze jest tam troche rzeczy niedozwolonych, powyjmuje najwyzej je, no i woda bez cukru jest wiec powinno byc ok.

u mnie problem jest taki ze sniadanie i obiady musze na szybko jesc cos, wiec nie moge wykwintnych rzeczy przygotowac,
za to kolacje tak,
ale czesto poprostu nie chce mi sie kombinowac i jem rybe albo piersc z kurczaka plus warzywka.


bardzo mi slodyczy brakuje, ja normalnie jestem uzalezniona od slodkiego i dzisiaj troche mnie glowa pobolewa,
i bede musiala w koncu jakis deserek zrobic:)

marta, skoro musisz jesc sniadania i obiady na szybko (zreszta jak wiekszosc z nas) to po prostu zacznij przygotowywac sobie cos juz wieczorkiem. ja wstaje codziennie o 4.30 i nie mam za bardzo czasu na zabawe w smazenie nalesnikow lub pieczenie swiezych muffinek. przygotowuje wszystko dzien wczesniej. a pozniej w pojemniczki!
co prawda jesli chodzi o obiady to w wiekszosci przygotowuje wszystko na swiezo ale jak pare lat temu zaczynalam mm-owac to tez nosilam pudla do biura i jakos nie odczuwalam monotonii.
zobaczysz, pokombinujesz troche, poeksperymentujesz z produktami, zorganizujesz sie czasowo i na pewno bedziesz jadala i smacznie i zdrowo i nie monotonnie

a skoro masz smaki na slodko to moze kup szybciutko te make i zacznij robic jakies wypieki, co? przepisow ci u nas pod dostatkiem. a zreszta...po co ci maka? widzialas ostatni przepis zoe na ciasto z jablkami na bialej fasoli? tak szczerze mowiac mnie tez kreci ten przepis i ciekawa jestem dzisiejszego komentarza kadyrki bo z tego co wyczytalam w pogaduchach wczoraj wieczorem upiekla to ciasto ale generalna proba bedzie dzisiaj na sniadanie

no i jeszcze masz jedno wyjscie...jak cie tak cholernie skreca i masz chcice na slodkie...po tluszczowym posilku trzasnij se 2 kosteczki gorzkiej czekolady, np. "novi"72% i po bolu!