Kalkulator BMI

BMI (ang.body mass index) to wskaźnik masy ciała, który jest zależny od wzrostu. Obliczamy dzieląc wagę ciała, przez kwadrat wzrostu. Obliczając BMI możemy określić czy jest się w grupie ryzyka zagrożenia otyłością lub anoreksji.

Obliczanie BMI
Twoja waga:	kg
Twój wzrost:	cm
Twój wiek:	lat
Płeć:

Wyniki obliczeń:

Twoje BMI:

Zawartość tłuszczu:

BMI	Klasyfikacja	Ryzyko chorób towarzyszących otyłości
< 15,0	Wychudzenie	Upewnij się czy pola zostały wypełnione poprawnie! Twoja waga jest zbyt niska. Konieczne leczenie - jest to bezpośrednie zagrożenia życia.
15,0 - 18,5	Niedowaga	Ważysz zbyt mało. Skorzystaj z konsultacji, zagrożenie anoreksją u odchudzających się bez kontroli lekarskiej
18,6 - 24,9	Norma	Skorzystaj z konsultacji i ułóż indywidualny program zdrowego żywienia, aby utrzymać wagę i zdrowie
25,0 - 29,9	Nadwaga	Masz niewielką nadwagę. Skorzystaj z konsultacji, zrzuć zbędne kilogramy pod nadzorem lekarza, zanim wyhodujesz jo-jo, naucz się zdrowo jeść i nie tyć
30,0 - 34,9	1 stopień otyłości	Koniecznie musisz podjąć leczenie. Tego typu otyłość powoduje powstanie tzw. chorób cywilizacyjnych - cukrzycy, chorób serca, nowotworów i innych.
35,0 - 39,9	2 stopień otyłości	Wysokie zagrożenie dla zdrowia. Bez odpowiedniego leczenia grozi chronicznymi chorobami.
> 40,0	3 stopień otyłości	Upewnij się, że pola zostały wypełnione poprawnie! Bardzo duże zagrożenie życia. Konieczna pomoc specjalisty!

Ostatnio na forum

» Codzienne pogaduchy XII

» Podręczniki do liceum i atlas geograficzny

» codzienne menu STYCZEN-MARZEC 2012

» Koci wątek

» Wrażenia z pierwszych dni MM

» CO NAS DZISIAJ DOBREGO SPOTKALO :)

» Wątek dla "starających się"

» BTW

» POWITALNIA

» NASZA MUZYKA

Warto przeczytać

Ostatnie komentarze

Kasik

Pierś z kurczaka to samo białko i znikoma ilość tłuszczu (jak słusznie zauważył/a attra), dlatego też moż...

jahmmm

Czy taki ser nadaje się póżniej do posiłków węglowych, np. do lazani?...

zetan

Witam, Stosowałem ten sposób odżywiania ponad rok kilka lat temu. Jest bardzo skuteczny i zdrowy, schudłem w te...

zucker

wszystko super, ale słodziki są rakotwórcze, poczytaj sobie o aspartamie lub acesulfamie k. Poza tym ok!...

wichurkaaa

Właśnie zaczynam ta dietę, a właściwie inny sposób odżywiania. Razem z moim partnerem zrobilismy zakupy zgod...

zazu

A ja schudłam 22 kg na tej diecie waga trzymała się przez rok teraz przez zimę wróciło mi z 5 kg, ale to moja...

dotka-psotka

Witam.A ja wlasnie kupilam ksiazke o diecie,pora zaczac..Poznalam faceta,ktoremu nie przeszkadza moj wyglad...efekt...

Kasia

6 weidera nie jest na spalanie tkanki tłuszczowej, a na rzeźbienie mięśni. Także nie spodziewajcie się piorun...