Strona główna » Kalkulator BMI

Kalkulator BMI


BMI (ang.body mass index) to wskaźnik masy ciała, który jest zależny od wzrostu. Obliczamy dzieląc wagę ciała, przez kwadrat wzrostu. Obliczając BMI możemy określić czy jest się w grupie ryzyka zagrożenia otyłością lub anoreksji.


Obliczanie BMI
Twoja waga: kg
Twój wzrost: cm
Twój wiek: lat
Płeć:
Wyniki obliczeń:

Twoje BMI:

Zawartość tłuszczu:


BMI Klasyfikacja Ryzyko chorób towarzyszących otyłości
< 15,0 Wychudzenie Upewnij się czy pola zostały wypełnione poprawnie! Twoja waga jest zbyt niska. Konieczne leczenie - jest to bezpośrednie zagrożenia życia.
15,0 - 18,5 Niedowaga Ważysz zbyt mało. Skorzystaj z konsultacji, zagrożenie anoreksją u odchudzających się bez kontroli lekarskiej
18,6 - 24,9 Norma Skorzystaj z konsultacji i ułóż indywidualny program zdrowego żywienia, aby utrzymać wagę i zdrowie
25,0 - 29,9 Nadwaga Masz niewielką nadwagę. Skorzystaj z konsultacji, zrzuć zbędne kilogramy pod nadzorem lekarza, zanim wyhodujesz jo-jo, naucz się zdrowo jeść i nie tyć
30,0 - 34,9 1 stopień otyłości Koniecznie musisz podjąć leczenie. Tego typu otyłość powoduje powstanie tzw. chorób cywilizacyjnych - cukrzycy, chorób serca, nowotworów i innych.
35,0 - 39,9 2 stopień otyłości Wysokie zagrożenie dla zdrowia. Bez odpowiedniego leczenia grozi chronicznymi chorobami.
> 40,0 3 stopień otyłości Upewnij się, że pola zostały wypełnione poprawnie! Bardzo duże zagrożenie życia. Konieczna pomoc specjalisty!

Warto przeczytać

Montignac dla kobiet

Ostatnie komentarze

agniesiaem
od środy zaczynam, książka przeczytana, menu na tydzień przygotowane i poprawione zgodnie z sugestiami bardziej...
niemienicek
moja pani doktor zaleciÅ‚a mi dietÄ™ niskowÄ™glowodanowÄ…,ponieważ ostatnie badani dowodzÄ…,że wÄ™glowodany tuczÄ...
attra
Tak, ale tylko do posiłków tłuszczowych :D...
.l.
Dieta Montignaca jest dietą naprawdę godną polecenia. Ja osobiście skupiłam się na indeksie glikemicznym, na ...
dietetyczka
wszystko fajnie tylko nie do końca :) Woda - owszem, przyspiesza odchudzanie a to dlatego, że każda reakcja w na...