Strona główna » Książki

Książki


Witaj w naszej małej księgarni. Znajdują się tu wszystkie książki Michela Montignaca i R. Tummers, na pewno znajdziesz coś dla siebie.
Darmowa przesyłka na terenie polski, przy zamówieniu za minimum 200zł.

Montignac dla kobiet

Montignac dla kobiet.

Michel Montignac

Metoda Montignac dostosowana jest to potrzeb kobiet w każdym etapie życia. Szczególnie łagodzi skutki uboczne w okresie zmian hormonalnych oraz gwarantuje zachowania zdrowia i urody!

Zamów teraz Cena: 33,50zł
Jeść aby schudnąć

Jeść, aby schudnąć. Tajemnice naszego pożywienia.

Michel Montignac

Ilość spożywanych kalorii nie ma żadnego wpływu na obfitość tuszy. Autor udowadnia tę opinię w swojej książce.

Zamów teraz Cena: 25,00zł

Recepta na młodość

Recepta na młodość

Michel Montignac

Wszyscy, którzy poważnie interesują się swoim zdrowiem, znajdą w tej książce wiele cennych informacji. Autor pokazuje również, jak dzięki zmianie nawyków kulinarnych na lepsze złagodzić większość dolegliwości.

Zamów teraz Cena: 24,00zł
Montignac nad wisłą

Montignac nad Wisłą

Ria Tummers

Metoda Montignac to swoista filozofia i dieta, której celem jest obok aspektów zdrowotnych minimum zakazów. W książce znajduje się 150 przepisów na pyszne, łatwe w przygotowaniu dania.

Zamów teraz Cena: 24,00zł
Montignac dla dzieci

Metoda Montignac dla dzieci

Michel Montignac

Według naukowo udowodnionej koncepcji Michela Montignaca przyczyną otyłości jest nieodpowiedni dobór produktów spożywczych oraz zła jakość żywności przetworzonej przemysłowo.

Zamów teraz Cena: 25,00zł
Smacznie i zdrowo. Część 2

Smacznie i zdrowo. Oryginalne przepisy kulinarne w Metodzie Montignac. Część 2

Michel Montignac

Książka zawiera przepisy na potrawy, które są proste i szybkie w przygotowaniu, w tym desery, oraz przykładowe jadłospisy na śniadania, obiady i kolacje.

Zamów teraz Cena: 30,00zł
Przez żołądek do serca

Przez żołądek do zdrowego serca cz.1

Michel Montignac

Wszystkie badania naukowe wykazują że złe odżywianie jest wprawdzie najistotniejszym czynnikiem ryzyka, ale także tym, na który w najłatwiejszy sposób można wpłynąć, aby zapobiec chorobom.

Zamow teraz Cena: 25,00zł
Magia wina

Magia wina. Zapobieganie chorobom układu sercowo-naczyniowego

Michel Montignac

Michel Montignac w "Magii wina" odkrywa prawdę dotyczącą niewątpliwych korzyści picia tego napoju dla zdrowia człowieka, kwestii, która nadal pozostaje tematem tabu.

Zamów teraz Cena: 21,50zł
Szczupła bez wyrzeczeń

Szczupła bez wyrzeczeń. Metoda Montignac. Specjalnie dla kobiet.

Michel Montignac

Autor ukazuje błędy konwencjonalnej dietetyki i dowodzi, że aby schudnąć, wystarczy zmienić niewłaściwe obyczaje żywieniowe.

Zamów teraz Cena: 24,00zł
Szybko i szczupło

Szybko i szczupło. Przepisy kulinarne w Metodzie Montignac

Ria Tummers

Światowy bestseller, druga z koleii po "Jeść aby schudnąć" książka na rynku polskim Michaela Montignac'a. Autor zawarł w niej ponad 150 przepisów na potrawy.

Zamów teraz Cena: 28,00zł
Dieta dla biznesu

Dieta dla biznesmena

Michel Montignac

Książka przedstawia prosty sposób na zachowanie dobrego zdrowia i samopoczucia bez konieczności rezygnowania z wielkiej przyjemności, jaką jest jedzenie.

Zamów teraz Cena: 28,00zł
Smacznie i zdrowo

Smacznie i zdrowo. Oryginalne przepisy kulinarne w Metodzie Montignac. Część 1

Michel Montignac

Metoda Montignac jest sposobem odżywiania się opartym na całkwitej zmianie nawyków żywieniowych.

Zamów teraz Cena: 33,50zł
Cud oliwy

Cud oliwy

Michel Montignac

Książka pozwala nam zapoznać się z właściwościami zdrowotnymi oliwek, zwłaszcza w dziedzinie zapobiegania chorobom serca i układu krążenia.

Zamów teraz Cena: 22,50zł
Przez zołądek do serca. Część 2

Przez żołądek do zdrowego serca cz.2

Michel Montignac

Niniejsza książka proponuje przepisy kulinarne na potrawy gwarantujące utrzymanie serca w świetnej formie. Proponowane tu dania są łatwe w przygotowaniu.

Zamów teraz Cena: 25,00zł
Schudnij z Montignakiem

Schudnij z Montignakiem

Michel Montignac

100 potraw o niskim indeksie glikemicznym. Kierowanie się niskim indeksem glikemicznym w codziennej diecie zapobiega otyłości i chroni przed rozwojem cukrzycy oraz chorobami sercowo-naczyniowymi.

Cena: 33,50złZamów teraz
Schudnij z Montignakiem

Dania z Prowansji

Michel Montignac

Książka ta jest niezbędnym uzupełnieniem dla tych, którzy przyjęli zasady wykwintnej, a przy tym zdrowej kuchni Michela Montignac.

Cena: 28,00złZamów teraz


http://78.8.146.206/dietamm.com/

Ostatnie komentarze

Kasik
Pierś z kurczaka to samo białko i znikoma ilość tłuszczu (jak słusznie zauważył/a attra), dlatego też moż...
jahmmm
Czy taki ser nadaje się póżniej do posiłków węglowych, np. do lazani?...
zetan
Witam, Stosowałem ten sposób odżywiania ponad rok kilka lat temu. Jest bardzo skuteczny i zdrowy, schudłem w te...
zucker
wszystko super, ale słodziki są rakotwórcze, poczytaj sobie o aspartamie lub acesulfamie k. Poza tym ok!...
wichurkaaa
Właśnie zaczynam ta dietę, a właściwie inny sposób odżywiania. Razem z moim partnerem zrobilismy zakupy zgod...
zazu
A ja schudłam 22 kg na tej diecie waga trzymała się przez rok teraz przez zimę wróciło mi z 5 kg, ale to moja...
dotka-psotka
Witam.A ja wlasnie kupilam ksiazke o diecie,pora zaczac..Poznalam faceta,ktoremu nie przeszkadza moj wyglad...efekt...
Kasia
6 weidera nie jest na spalanie tkanki tłuszczowej, a na rzeźbienie mięśni. Także nie spodziewajcie się piorun...