Pierś z kurczaka to samo białko i znikoma ilość tłuszczu (jak słusznie zauważył/a attra), dlatego też moż...

Czy taki ser nadaje się póżniej do posiłków węglowych, np. do lazani?...

Witam, Stosowałem ten sposób odżywiania ponad rok kilka lat temu. Jest bardzo skuteczny i zdrowy, schudłem w te...

wszystko super, ale słodziki są rakotwórcze, poczytaj sobie o aspartamie lub acesulfamie k. Poza tym ok!...

Właśnie zaczynam ta dietę, a właściwie inny sposób odżywiania. Razem z moim partnerem zrobilismy zakupy zgod...

A ja schudłam 22 kg na tej diecie waga trzymała się przez rok teraz przez zimę wróciło mi z 5 kg, ale to moja...

Witam.A ja wlasnie kupilam ksiazke o diecie,pora zaczac..Poznalam faceta,ktoremu nie przeszkadza moj wyglad...efekt...

6 weidera nie jest na spalanie tkanki tłuszczowej, a na rzeźbienie mięśni. Także nie spodziewajcie się piorun...