{"id":657,"date":"2021-03-12T17:13:11","date_gmt":"2021-03-12T12:13:11","guid":{"rendered":"https:\/\/dietamm.com\/?p=657"},"modified":"2023-06-02T18:21:29","modified_gmt":"2023-06-02T13:21:29","slug":"%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%b4%e0%b8%84%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%9e%e0%b8%b1%e0%b8%92%e0%b8%99%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%80%e0%b8%94%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%9e","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dietamm.com\/%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%b4%e0%b8%84%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%9e%e0%b8%b1%e0%b8%92%e0%b8%99%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%80%e0%b8%94%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%9e\/","title":{"rendered":"\u0e40\u0e17\u0e04\u0e19\u0e34\u0e04\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21\u0e1e\u0e31\u0e19 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19"},"content":{"rendered":"

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  4. \u0e17\u0e33\u0e01\u0e32\u0e23\u0e28\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e1e\u0e19\u0e31\u0e19\u0e1a\u0e2d\u0e25 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e1e\u0e19\u0e31\u0e19\u0e40\u0e01\u0e48\u0e07\u0e46 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e21\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e01\u0e1e\u0e19\u0e31\u0e19\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e08\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2a\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a \u0e40\u0e17\u0e04\u0e19\u0e34\u0e04\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e04\u0e23 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e02\u0e32\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e21\u0e32\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e16\u0e49\u0e32\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e27\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e01\u0e1e\u0e19\u0e31\u0e19\u0e1d\u0e32\u0e01\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e25\u0e39\u0e01\u0e28\u0e34\u0e29\u0e22\u0e4c \u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e17\u0e04\u0e19\u0e34\u0e04 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e04\u0e25\u0e47\u0e14\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e31\u0e01\u0e1e\u0e19\u0e31\u0e19\u0e08\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49 \u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21\u0e1e\u0e31\u0e19 \u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e16\u0e48\u0e32\u0e22\u0e17\u0e2d\u0e14\u0e21\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e31\u0e01\u0e1e\u0e19\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e1a \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e31\u0e01\u0e1e\u0e19\u0e31\u0e19\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e01\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e19\u0e43\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e19\u0e32\u0e19<\/li>\n<\/ol>\n

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    \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e04\u0e32\u0e2a\u0e34\u0e42\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e25\u0e19\u0e4c \u0e21\u0e35\u0e40\u0e01\u0e21\u0e1e\u0e19\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07<\/h3>\n

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